Gym cardio – Renforcement musculaire

Cours le mercredi de 20h à 21h

avec Maxence

maxence, animateur diplôméGym cardio, renforcement musculaire

Activité complète combinant cardio et renforcement musculaire, utilisation de matériel comme step, élastique, bandes lestées ... Dynamique, tonique et sportif.